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5.ごはん・麺・パスタ

5.ごはん・麺・パスタ

  • ベビーリーフのサンドイッチ

    2021年2月26日

    『ベビーリーフのサンドイッチ』 【材料】2人分 ベビーリーフ 1袋(約40g位) 食パン8枚切り 4枚 ハム  [...]

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  • アスパラのさっぱり寿司

    2021年2月15日

    『アスパラのさっぱり寿司』 【材料】4人分 アスパラガス 8本  塩 適宜 グレープフルーツ 1個 ロースハム [...]

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  • 恵方巻

    2021年1月29日

    『恵方巻』 【材料:1本分】 ごはん 200g すし酢 大さじ1 かに風味かまぼこ 20g アボカド(粗くつぶ [...]

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  • 水菜とカリカリじゃこのパスタ

    2021年1月12日

    『水菜とカリカリじゃこのパスタ』 【材料】2人分 スパゲッティ 200g 水菜 80g ちりめんじゃこ 20g [...]

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  • 七草がゆ

    2021年1月6日

    【材料】4~5人分 七草セット 1パック 米 1カップ 水 7カップ 塩 適量 【作り方】 ①米はといで水を加 [...]

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  • トマトとチーズのパスタ

    2020年12月24日

    【材料】2人分 トマト 2個 スパゲッティ 200g 塩 適量 にんにく 1かけ モッツァレラチーズ 100g [...]

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  • カラフルフルーツずし

    2020年12月15日

    果物パワーで、体調管理 カロテン、ビタミンC、カリウムが摂れます 【材料】4人分 パパイヤ 1個 キウイフル [...]

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  • しめじのそぼろ丼

    2020年12月7日

    【材料】2人分 しめじ 1袋 れんこん 100g 合い挽肉 200g 青ねぎ 適量 小口切り 料理酒 大さじ1 [...]

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  • パインアップルのナシゴレン風

    2020年12月1日

    【材料】4人分 パイン缶スライス 4枚 玉ねぎ 1/4個 みじん切り にんじん 1/2個 みじん切り じゃがい [...]

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  • しゃけおこわ

    2020年10月2日

    【材料】4人分 お米 1カップ もち米 2カップ 水 3カップ 鮭ほぐし身 100g しめじ 1/2袋 A 酒 [...]

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  • スプラウトとえのきの梅和え
  • しめじのねぎ味噌炒め
  • 青梗菜と春雨の坦々風
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