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カラフルピザトースト
2022年3月17日
『カラフルピザトースト』
【材料】4人分
トマト 1個
パプリカ 1/2個
アスパラガス 1束
ウインナー 4本
チーズ 100g
ビザソース 大さじ3
オリーブオイル 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1強
食パン(5枚切) 4枚
乾燥バジル 少量
【作り方】
①トマト、パプリカは1cmの角切りにする。アスパラガスは1cm長さに切る。ウインナーは縦半分に切り1cm幅に切る。
②フライパンを熱し、オリーブオイルを入れトマト、ウインナーを強火で炒め、汁気を飛ばしてピザソース、バジルを混ぜる。
③食パンにマヨネーズを塗り、②とパプリカ、アスパラガス、ミックスチーズを順に乗せ、オーブンでこんがり焼く。食べやすい大きさにカットする。
※トマトのように水分の多い具材は、加熱しておくと水っぽくならない。
※固めの仕上がりにしたい時は、予め食パンを軽くトーストしとくと良い。
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