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ブロッコリーのかに風味あんかけ
2021年9月22日
『ブロッコリーのかに風味あんかけ』
【材料】4人分
ブロッコリー 1個
かに風味かまぼこ 1パック
しょうが 1片
ごま油 大さじ1
A コンソメスープ 300cc
しょうゆ 小さじ1
塩 小さじ1/3
片栗粉 小さじ1 1/2
水 大さじ1
【作り方】
①しょうがはみじん切りにする。ブロッコリーは小房にわけ、茎は5mm厚さに切る。かに風味かまぼこは食べやすい大きさにさく。
②フライパンにごま油を熱し、しょうがを炒めAを加え煮立て、かに風味かまぼことブロッコリーを加えて煮る。
③ブロッコリーに火が通ったら水溶き片栗粉でとろみをつける。
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