-
まいたけ鍋
2021年9月13日
『まいたけ鍋』
【材料】4人分
A 水 800cc
醤油 大さじ3
みりん 大さじ3
酒 大さじ3
顆粒だし 小さじ2~3
まいたけ 1パック
お好みのつみれなど 適量
厚揚げ 1枚
しらたき 1袋
大根 1/4本
にんじん 1本
長ねぎ 1本
水菜 1束
【作り方】
①まいたけは食べやすい大きさにほぐし、つみれは一口大に切る。厚あげは熱湯に通し一口大に切る。しらたきは食べやすい長さに切る。大根、にんじんは皮をむき5mm厚さの半月切りにし下茹でする。長ねぎは斜め切り、水菜は食べやすい長さに切る。
②鍋にAを入れ、材料を入れながらいただく。
#日食ふれあいクッキング#まいたけ鍋#まいたけ#大根#しらたき#鍋#手作り#簡単#さっぱり#健康#おうちごはん#手料理#ワーママ#栄養士#レシピ#たべぷろ#本日のレシピ#日本食糧新聞社#百菜元気新聞