• トマトのお手軽味噌どんぶり

    2021年8月31日


    『トマトのお手軽味噌どんぶり』
    【材料】2人分
    トマト 2個
    ズッキーニ 1本
    大葉 5枚
    A みそ 大さじ1 1/2
      砂糖 大さじ1
      酒 大さじ1
      一味唐辛子 少々
      すりごま 小さじ1
    ごはん 400g
    のり 1枚
    サラダ油 大さじ1

    【作り方】
    ①トマトはヘタをくりぬき、横半分に切り種を取り乱切りにする。ズッキーニは1cm厚さの輪切り、大葉は5mmの角切りにする。Aは混ぜ合わせておく。
    ②フライパンにサラダ油を熱しズッキーニを炒め、火が通ったらトマトを入れさっと炒め、Aを入れからめる。
    ③丼に温めたご飯を入れ、海苔をちぎってのせ②をかけ、大葉をちらす。
    ※トマトを入れた後は手早く調理する。トマトを煮すぎないこと。

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