• トマトのピラフ

    2021年7月6日


    『トマトのピラフ』
    【材料】4人分
    トマト 1個
    ブロッコリー 1/2株
    プロセスチーズ 60g
    鮭ほぐし身 40g
    米 2カップ
    がらスープ 4g
    水 350cc

    【作り方】
    ①米は洗って30分浸水しておく。
    ②トマト、プロセスチーズは2cm角に切る。ブロッコリーは小房に分ける。
    ③炊飯器にザル上げした米、 ②、鮭ほぐし身、分量の水、がらスープ、を入れて普通にごはんを炊く。



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