• 青梗菜と春雨の坦々風

    2021年2月22日


    『青梗菜と春雨の坦々風』
    【材料】2人分
    青梗菜 1株
    豚ひき肉 80g
    長ねぎ 1/3本 みじん切り
    はるさめ 20g
    生姜 少々 みじん切り
    にんにく 少々 みじん切り
    サラダ油 大さじ1
    豆板醤 小さじ1/3*お好みで調整
    A ねりごま白 大さじ1/2
      オイスターソース 大さじ1/2
      しょうゆ 大さじ1/2
      砂糖 大さじ1/2
      がらスープの素 2g
      水 50cc

    【作り方】
    ①青梗菜は3~4cmの長さに切る。はるさめは熱湯につけて戻し、一口大に切る。
    ②フライパンに油を熱し長ねぎ、しょうが、にんにく、豆板醤、ひき肉を炒める。
    ③Aで調味し春雨、青梗菜を加えて蓋をして3分間加熱する。 
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