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菜の花と豆腐のそぼろあんかけ
2021年2月16日
『菜の花と豆腐のそぼろあんかけ』
【材料】4人分
菜の花 1束
長ねぎ 1本 みじん切り
しいたけ 2枚 みじん切り
木綿豆腐 1丁400g
豚挽き肉 100g
しょうが 小さじ1 すりおろす
にんにく 小さじ1 みじん切り
がらスープ 100g
A オイスターソース 大さじ1
豆板醤 小さじ1/3
片栗粉 適宜
ごま油 大さじ1
【作り方】
①フライパンにごま油を熱し、しょうがとにんにくを香りが出るまで炒め、豚ひき肉を加える。色が変わったら長ねぎとしいたけを加えて炒める。
②①にがらスープを入れて煮立ったらAで調味し、片栗粉でとろみをつける。
③菜の花は根本の固い部分を切り落とし、塩少々を加えた熱湯でゆで、冷水にとり、ザル上げして水気を絞り半分の長さに切る。豆腐は食べやすい大きさに切り、レンジで2~3分温め火を通す。
④③を器に盛り、②をかけていただく。