ヘルシー大学いも 2020年6月11日 【材料】 金時さつまいも 1本 揚げ油 適量 塩水港精糖 オリゴのおかげ 適量 炒りごま(黒) 少々 【作り方】 1. さつまいもは洗って一口大の乱切りにする。 2. 揚げ油を170度に熱してさつまいもを入れキツネ色に揚げる。 3. 皿に盛りオリゴのおかげをかけ炒りごまを散らす。 Tweet VFA ←じゃこの炊き込みごは… 麻婆豆腐→