キーマカレー
【材料】
・冷凍ストック名人 キーマカレーの素 1袋
(ひき肉250gと混ぜ合わせ冷凍しておく)
・ごはん 適量
・卵 適量
・パセリ(みじん切り) 適量

@点線に沿って2つ折り、凍ったまま袋から出してフライパンに並べる。
Aフタをして4〜5分中火にかける。
Bフタをとり、肉をほぐすように全体を軽く混ぜる。肉全体に火が通り汁気がなくなったら完成。(約3分)
C器にごはんを盛りBをかけ、目玉焼きをのせ、パセリを散らす。